Tips Mengatasi Asam Lambung Berdasarkan Pengalaman Saya


Tips mengatasi asam lambung berdasarkan pengalama saya ini aka saya bagikan pada anda, mengingat barusan saja saya dihubungi oleh teman saya karena sedang mengalami asam lambung dan saya diminta cara untuk mengatasi sakit asam lambungnya tersebut. saya jadi teringat ketika saya mengalami sakit lambung dulu.
Dulu saya mengalami sakit asam lambung lebih disebabkan oleh kebiasaan atau gaya hidup saya yang sangat buruk terutama kalau berkaitan dengan makanan, dulu saya memiliki kebiasaan merokok tidak tanggung-tanggung dalam satu hari saya bisa menghabiskan 1 bungkus,
saya juga terbiasa untuk telat makan dengan alasan sedang sibuk kerja, dan kebiasaan saya lainya adalah makan sebelum tidur baik itu makan besar atau hanya sekedar cemilan. Entah saya sendiri juga sangat sulit untuk menghilangkan kebiasaan saya waktu itu. Dan akibat dari kebiasaan buruk saya ini saya sering mengalamo penyakit asam lambung pada perut saya. Ketika asam lambung menyerang perut terasa nyeri dan sakit seperti terbakar pada bagian perut dan tentu saja perut terasa sangat tidak nyaman, beberapa  kali juga buang gas dengan bau yang sangat tidak enak.
Asam lambung sendiri merupakan penyakit yang tergolong ringan, namun kalau tidak segera diobati maka akan berdampak pada penyakit berbahaya lainya seperti asam lambung kronis, feses berdarah, batuk kering, radang tenggorokan. Asam lambung sebenarnya juga memiliki manfaat untuk menunjang kesehatan tubuh, seperti merangsang dan menstabilkan kadar gula dan juga membantu usus, pakreas, dan hati serta organ pencernaan lainya untuk mencerna makanan dengan baik. Namuh produksi asam lambung yang berlebihan juga sangat tidak baik bagi kesehatan karena menimbulkan penyakit asam lambung.
Berikut ini adalah cara saya mengatasi penyakit gangguan asam lambung sesuai dengan pengalaman saya dulu.
Mengubah kebiasaan buruk
Yang saya lakukan pertama kali agar tidak mengalami gangguan asam lambung lagi adalah dengan mengubah kebiasaan saya yang buruk salah satunya adalah yang berkaitan dengan makanan. Saya mengubah kebiasaan untuk makan sebelum tidur atau tidur setelah makan, bahkan itu sekedar cemilan. Saya juga berusaha untuk berhenti merokok, karena salah satu penyebab dari gangguan asam lambung adalah kebiasaan merokok yang tidak baik bagi kesehatan.
Mengunyah permen karet
Salah satu metode yang saya gunakan untuk mengurangi dan menghindari gejala asam lambung adalah dengan mengunyah permen karet, karena saya telah membaca satu penelitian yang menyebutkan bahwa permen karet mampu mengurangi gejala asam lambung dengan merangsang air liur dan air liut inilah yang sangat berguna untuk membersihkan dan mengurangi asam lambung dengan cepat.
Pisang dan apel
Salah satu buah yang sangat membantu saya untuk mengurangi gejal penyakit asam lambung adalah pisang dan apel. Buah pisang dan apel biasa saya konsumsi menjelang tidur, selain sangat berguna untuk membantu tidur lebih nyenyak juga berguna untuk mengurangi gangguan asam lambung.
Lidah buaya
Saya sendiri juga suka dengan lidah buaya dengan mengambil daging lidang buaya yang berwarna bening untuk kemudian dijadikan sebagai bahan campuran minuman. Nah kebiasaan saya ini ternyata sangat membatu saya mengurang gangguan asam lambung atau produksi asam yang berlebihan. Dan menurut penelitian lidah buaya sendiri memang sangat berguna untuk mencegah asam lambung.
Teh jahe
Teh jahe merupakan minuman teh yang berguna untuk menghangatkan tubuh kita, teh jahe memiliki banyak sekali kandungan antioksidan dan nutrisi lainya sehingga sangat berguna untuk mencegah dan menghindari asam lambung.

Mencegah, Mengatasi dan Mengobati Mata Kering


Mata kering merupakan salah satu jenis gangguan pada mata yang paling sering dialami, saya sendiri pernah mengalami sakit mata kering. Mengalami mata kering membuat mata saya menjadi sakit perih dan nyeri. Saya sendiri mengalami penyakit mata kering karena hidup di daerah perkotaan, yang macet dan polusi menjadi bagian sehari-hari dalam kehidupan saya. Polusi berupa debu dan kotoran lainya masuk ke mata dan membuat pori-pori pada mata menjadi tertutup sehingga membuat air mata terhambat untuk keluar, terhambatnya produksi air mata inilah yang membuat mata menjadi kering dan terasa nyeri, sakit dan kemerahan.
Kadang mata akan terasa di tusuk-tusuk tentu saja gangguan mata kering ini mebuat penglihatan menjadi kabur tidak jelas, jauh dibawah normal. Mata kering sendiri tergolong penyakit yang ringan, namun jika tidak segera diobati maka dapat menimbulkan penyakit berbahaya pada mata seperti rabun dan makula.
 gangguan mata kering yang saya alami tentu saja sangat mengganggu pekerjaan saya karena pekerjaan menjadi tidak maksimal. Untungnya setelah satu hari mengalami mata kering saya segera konsultasi ke dokter sepsialis mata, dan akhirnya bisa sembuh dengan segera. Nah buat anda yang mengalamin gangguan mata kering berikut ini adalah berapa tips dari saya untuk Mencegah, Mengatasi Dan Mengobati Mata Kering.
Kompres mata
Yang saya lakukan untuk menghilangkan gangguan mata kering adalah dengan mengkompres mata saya dengan handuk yang sudah direndam denga air hangat sebelumnya, air hangat pada handuk akan membuat kotoran menjadi lunak dan mudah untuk dibersihkan. Disamping itu air hangat pada handuk sangat berguna untuk menghilangkan atau membersihkan berbagai macam bakteri pada mata. Air hangat pada handuk juga sangat berguna untuk membuat mata terasa nyaman tidak tegang karena sakit, mengurangi rasa sakit pada mata air hangat juga berguna melancarkan peredaran darah pada jaring saraf mata sehingga membantu mengeluarkan berbagai macam racun berbahaya pada mata.
Cuci tangan
Ketika mengalami mata kering saya sendir berusaha agar tangan saya selalu bersih dengan mencuci tangan terlbih dahulu sehingga tangan saya akan aman jika bersentuhan langsung dengan mata seperti mengucek mata. Umumnya mata kering menjadi semaki parah dikarenakan penderita mengucek mata menggunakan tangan, hal ini tentu tidak salah karena refleks alami, namun yang perlu diperhatikan adalah tangan harus dalam keadaan streril bersih dari bakteri dan kotoran.
Air mata buatan
Karena mata kering tidak lain adalah kurangnya produksi air mata maka yang saya lakukan untuk mencegah dan mengobatinya adalah dengan menggunakan obat tetes mata pada mata saya sehingga memaksa mata untuk mengeluarkan air mata dan mampu mencegah kekurangan air mata.
Makanan sehat
Makanan sehat menjadi keharusan untuk mencegah dan mengobati mata kering, vitamin A menjadi salah satu nutrisi yang sangat penting untuk menjaga kesehatan mata. Memiliki bahan makanan yang sehat menjadi salah satu cara saya untuk mengobati mata kering. Makanan seperti wortel dan sayuran memiliki kandungan vitamin A dan juga antioksidan yang tinggi. Antioksidan sendiri juga dikenal memiliki manfaat untuk menangkal berbagai serangan radikal bebas dan berbagai bakteri yang berbahaya bagi mata kita.
Istirahat yang cukup
Mengedipkan mata sangat berguna untuk menjaga kelembaban mata sehingga tidak kering, untuk itu istirahat yagn cukup dengan tidur paling tidak 8 jam sehari sangat membantu menghindari dan mengobati mata kering.

Tips Agar Tidak Mudah Marah

Tips agar tidak mudah marah ini saya dapatkan melalui berbagai pengalaman saya sendiri, saya sendiri sebelumnya adalah orang yang mudah marah. Saya karena beban pekerjaan yang berat ditambah dengan masalah rumah tangga membuat saya mudah marah. Perilaku saya yang mudah marah ini semakin membuat kondisi saya dan lingkungan saya semakin memburuk, di kantor banyak sekali pekerjaan yang tidak dapat saya selesaikan dengan baik sehingga kinerja saya sendiri bisa dibilang semakin memburuk.
Di rumah saya juga melalui hidup dengan pertengkaran. Namun segalanya menjadi berubah dan kehidupan saya menjadi normal seperti sediakala karena saya sudah dapat menahan amarah saya, saya dapat menekan kemarahan saya. Di kantor semua pekerjaan saya dapat terselesaikan dengan baik sehingga kinerja saya terbilang memuaskan bahkan bos saya sendiri memuji muji saya. Di rumah saya juga menjalani kehidupan rumah tangga yang harmonis dan menyenangkan sehingga saya menjalani seluruh kehidupan saya dengan cara yang sangat menyenangkan. Berikut ini saya bagi pengalaman saya meredam kemarahan saya sehingga membuat saya tidak mudah marah dan menjadi sehat jasmani dan rohani.
Olahraga
Olahraga merupakan kegiatan bersifat fisik yang menyenangkan, saya sendiri menjalani aktivitas olahraga secara rutin tiap harinya dengan melakukan joging, atau kalau tidak joging saya bersepeda. Ternyata olahraga dapat membuat pikiran saya jadi tenang sehingga tidak mudah marah. Olahraga selain sangat baik atau menunjang kesehatan tubuh kita secara fisik, ternyata juga sangat bermanfaat untuk menjaga kesehatan pikiran dan mental kita dimana membuat pikiran dan mental kita menjadi segar dan tenang.
Berpikir sebelum berbicara
Banyak orang yang bilang bahwa manusia memiliki dua telinga dan satu mulut itu bertujuan agar manusia lebih banyak mendengar dibanding berbicara. Kebanyakan amarah atau sifat marah dimulai dengan berbicara tanpa berpikir segala akibatnya atau tanpa berpikir terlebih dahulu omonganya bahkan kebanyakan juga berakhir dengan pertengkaran dengan orang lain karena orang tersebut merasa tersinggung.
Istirahat
Istirahat yang cukup sangat penting sekali dan saya buktikan, dengan istirahat yang cukup ternyata membuat pikiran saya menjadi normal dan tidak mudah marah. Dengan istirahat yang cukup pikiran saya menjadi lebih tenang, saya melakukan istirahat yang cukup dengan cara tidur sebanya 7-8 jam mulai jam 9 malam tidak lebih dan saya juga menghindari begadang dan tidur malam. Pada istirahat kerja saya juga mengusahakan untuk tidur sebentar paling lama 30 menitan dan hasilnya pikiran saya menjadi tenang tidak mudah marah. Tindakan ini terinspirasi dari berbagai penelitian yang menyebutkan bahwa kurang tidur dapat menimbulkan stres dan depresi.
Fokus pada solusi
Setiap orang memiliki masalah setiap harinya baik saya atau anda semua pasti pernah mengalaminya. Adalah bagaimana kita menyikapinya yang paling penting, pada awalnya saya sendiri termasuk orang yang sangat mudah marah ketika menghadapi sedikit masalah saja. Namun seiring jalanya waktu saya sudah tidak marah lagi ketika ada masalah, karena saya sudah memiliki cara untuk menghadapinya. Saya sendiri selalu berfokus pada solusi dan mencari solusi pada setiap masalah yang ada dengan cara yang demikian saya lebih bisa menyelesaikan setiap masalah karena fokus pada penyelesaian. Saya sekarang juga menganggap setiap masalah adalah biasa untuk dihadapi dan itu adalah tantangan hidup bagi kita semua bahkan agak aneh kalau kita tidak mendapati masalah sama sekali.

Tips Mengolah Dokumen Lebih Menarik dengan Microsoft Word Style

Tips mengolah dokumen menjadi lebih menarik menggunakan microsoft word ini saya dapatkan karena pekerjaan saya yang menuntut untuk selalu menggunakan microsoft word. Ada kalanya membuat suatu dokumen berupa surat atau laporan saya merasa hasilnya terlihat monoton sedikit membosankan jika dilihat. Saya ingin membuat surat atau keperluan dokumen lainya sedikit lebih interaktif, jadi lebih enak untuk dilihat dan menimbulkan kesan tersendiri ketika melihatnya.
Setelah mencari-cari akhirnya saya menemukan caranya yaitu menggunakan fitur syle microsoft word! Dengan menggunakan fitur syle pada microsoft word akhirnya saya bisa membuat dokumen yang saya edit atau saya kerjakan menjadi lebih menarik. Saya bisa membuat dokumen yang saya kerjakan menjadi lebih terstruktur, dengan warna dan ukuran font atau huruf yang lebih menarik sehingga lebih enak untuk di lihat. Anda ingin mentahuinya? Berikut ini adalah tips mengolah dokumen menggunakan fitur syle pada word presesing dari saya.
Buat dokumen lebih terstruktur terlebih dahulu
Hal pertama yang saya lakukan adalah dengan membuat dokumen yang saya kerjakan atau saya edit lebih terstruktur terlebih dahulu. Yang dimaksud lebih terstruktur adalah dengan menentukan dulu judul, sub bagian sampai tulisan atau artikel yang merupakan inti dari dokumen tersebut. manfaat membuat dokumen lebih terstruktur adalah agar memudahkan yang membacanya lebih mudah dan cepat memahaminya.
Gunakan syle taks pane
Langkah yang saya lakukan kemudian adalah menggunakan fitur syle pada MS word dengan cara klik format dan pilih style, untuk MS word 2007 ke atas fitur “style” sudah ada di menu “home” dari situ maka akan disediakan berbagai macam syle yang sudah disediakan secara default oleh MS word, daftar style huruf yang disediakan banyak sekali mulai dari normal, heading 1, heading 2, title sampai quote. Dan untuk diketahui gaya teks yang kita ketikan pada ms word secara default adalah normal.
Nah yang saya lakukan adalah memberikan style pada judul dengan heading 1 sehingga akan terlihat lebih besar dan memiliki warna yang beda dengan huruf lainya. sedangkan untuk sub judul saya gunakan heading 2 yang mana lebih besar dari huruf lainya namun lebih kecil bila dibandingkan dengan judul. Anda bisa menggunakan syle paragrap untuk huruf atau teks yang anda maksudkan sebagai paragraph.
Modifikasi syle
Anda bisa menggunakan custom syle huruf yang anda ingingkan bila anda tidak puas dengan syle yang sudah disediakan seperti yang saya lakukan, caranya adalah dengan tinggal letakan kursor pada daftar style kemudian tinggal klik tanda segi tiga ke bawah dan pilih modify. Dari situ anda tinggal memodifikasi huruf yang anda inginkan mulai dari besar, ketebalan atau sampai warna. Mudah sekali bukan.
Daftar bernomor
Untuk jenis teks yang bernomor atau yang memiliki peringkat atau level  saya biasa tetap menggunakan numbering atau bullet dengan ini dokumen akan tetap enak untuk dibaca dan mudah untuk dipahami.
Itulah cara saya untuk membuat dokumen yang saya olah menjadi lebih terstruktur dan enak untuk dibaca dan juga mudah untuk dipahami. Sudah saya perlihatkan pada teman dan atasan saya dan hasilnya mereka sendiri lebih senang membacanya. Tips Mengolah Dokumen Lebih Menarik Dengan Style ini juga berlaku untuk semua jenis software, jadi tidak masalah apa kita mengolah dokumen dengan menggunakan word, open office, googl docs, atau abi words.

Cara Search Google yang Menarik untuk Diketahui

Cara search google yang menarik untuk diketahui ini saya ketahui sendiri ketika saya asyik ber googling ria mencari banyak artikel pengetahui yang saya inginkan. Saya sendiri termasuk orang yang sangat suka menggunakan google, karena dengan menggunakan google kebutuhan saya akan informasi akan terpenuhi dan pengetahuan saya akan berbagai pengetahuan juga terus bertambah. Memang saat ini banyak sekali sosial media seperti facebook yang lebih banyak digunakan oleh banyak orang, namun google tetap nomer satu bagi saya.
Saya baru mengetahui kalau google memiliki sintax tertentu yang dapat membantu memudahkan pencarian kita, dengan sintaks tertentu google akan membantu kita mencari artikel yang lebih presisi atau tepat, anda penasaran bukan? berikut ini adalah bebarap tips sintaks google yang saya ketahui.
Related atau terkait



Kita bisa menggunakan sintaks related:www.foodsweety.com untuk mencari semua situs atau web yang terkait dengan nama web yang kita ketik, misal kita mencari dan mengetikan related:www.google.com maka kita akan dibawa ke ribuan laman atau web yang memiliki keterkaitan dengan google, menarik sekali bukan?
Chace
Sintaks chace sangat membantu saya untuk mencari dokumen, artikel atau lainya pada satu web namun sudah dihapus baik oleh pemiliknya atau mungkin web tersebut sudah tidak ada lagi atau sudah mati. Caranya adalah dengan mengetikan “cache:namaweb.com”. sintaks ini sangat penting bagi saya terutama untuk mendapatkan artikel pada situs atau web yang sudah berusia tua yang mana bisanya sudah tidak adan atau sudah mati.
Link
Sintaks link sangat berguna untuk menelusuri daftar web yang memiliki link url tertentu, untuk menggunakanya kita tinggal mengetikan link:namaweb.com maka kita akan disuguhi dengan ribuan web yang memiliki link namaweb yang kita ketikan tersebut.
Intitle
Sintaks intitle sangat berguna bagi kita untuk mendapatkan judul artikel yang tepat, karena seringkali ketika kita mencari artikel kita disuguhi oleh google artikel yang tidak memiliki judul tersebut. caranya adalah dengan ketik intitle:”nama judul” maka kita akan disuguhi oleh berbagai artikel dari berbagai web yang memiliki atau mengandung judul tersebut.
Site
Sintaks site sangat berguna bagi saya untuk mendapatkan seluruh artikel pada suatu web atau blog caranya adalah dengan mengetikan site:namaweb.com maka kita akan disuguhi dengan hampir semua artikel pada web tersebut.
Matematika
Yang menarik dari google adalah ternyata google juga bisa melakukan perhitungan matematika atau menjadi kalkulator. Caranya adalah sangat mudah, anda tinggal mengetikan misalnya “5+6” pada kotak pencarian dari google maka anda akan disuguhi hasilnya, menarik bukan dengan ini anda tidak usah menggunakan kalkulator atau fitur kalkulator pada OS yang itu akan menyulitkan anda karena anda harus memindah kan mouse anda terlebih dahulu.
Waktu
Saya baru mengetahui ternyata google memiliki fungsi waktu yang berguna untuk memberitahukan waktu yang sekarang pada kita atau waktu pada tempat lain. sebagai contoh untuk mengetahui waktu yang ada pada daerah lain kita tinggal mengetikan  time NC maka kita akan disuguhi dengan waktu yang pada daerah north caroline.
Itu beberapa sintaks dari google yang sangat berguna bagi anda, saya sendiri juga sangat terbantu dengan sejumlah sintaks google di atas yang membuat aktivitas googling saya jadi menyenangkan. Disamping sintaks yang sudah dijelaskan diatas masih banyak sekali sintaks-sintaks dari google yang tentu tidak akan muat untuk dijelaskan semuanya disini.

Tips untuk yang Sedang Sakit

Anda sedang sakit? Tips buat anda yang sakit agar cepat sembuh ini sangat berguna bagi anda karena berdasarkan pengalaman saya, sedikit kebelakang ketika saya sakit, Badan sakit kondisi yang sangat tidak mengenakan, saya sendiri pernah mengalaminya kondisi sakit membuat saya tidak bisa bergerak dengan leluasa hanya berbaring di tempat tidur. Karena sakit saya juga tidak bisa melakukan banyak aktivitas yang menjadi kegemaran saya, bayangkan tiap pagi saya olahraga baik joging atau bersepeda, baik joging atau ber sepeda merupakan salah satu aktivitas yang menjadi kegemaran saya.
Rasanya ada yang hilang atau badan tidak enak kalau tidak melakukan aktivitas joging atau olahraga.
Karena sakit pula saya tidak bisa menikmati banyak makanan enak, bayangkan semua makanan enak seperti sayuran, lodeh, rendang sampai sate terasa hambar karena lidah tidak dapat merasakan dengan sempurna. Intinya karen sakit nikmatnya hidup akan jauh berkurang, itu yang pernah saya rasakan ketika saya sedang sakit. Saya ingin berbagai tips dengan anda terutama bagi anda yang sakit agar cepat sembuh sehingga kehidupa anda menjadi normal.
Makan makanan sehat
Makanan sehat merupakan satu keharusan agar cepat sembuh, saya sendiri sudah mempraktekanya walaupun terasa tidak enak karena dalam kondisi sakit, saya tetap mengusahakan untuk makan buah-buahan seperti apel dan jeruk. Untuk makanan saya sendiri selalu mengusahakan makan sayuran sebagai pendamping nasi. Madu juga saya minum dan terbukti mampu meredakan sakit terutama sakit tenggorokan dan pilek. Sayuran sendiri sangat penting bagi tubuh karena mengandung serat yang sangat tinggi, serat sendiri sangat berguna untuk membantu kinerja dari sistem metabolisme saya.
Mengusahakan badan tetap hangat
Selama sakit saya mengusahakan badan saya untuk tetap hangat, tidak hanya ketika tidur saya menghangatkan badan dengan cara memakai selimut namun ketikan tidak tidur pun sayan masih memakai piyama panjang untuk menjaga agar tubuh saya tetap hangat bahkan saya juga menggunakan jaket. Dengan badan hangat maka akan semakin banyak sekali keringat yang keluar di badan saya, itu membuat semua racun-racun penyebab sakit akan keluar. Proses ini dinamakan dengan proses detoksifikasi.
Obat
Saya termasuk orang yang menggunakan obat bila saya sakit, walaupun ada juga orang yang tidak menggunakan obat dengan alasan kandung kimia pada obat tersebut. namun demikian saya tidak menggunakan obat untuk mengobati sakit saya secara berlebihan karena hal itu tidak baik untuk tubuh saya.
Istirahat dan tidur
Selama sakit saya memperbanyak tidur dan berbaring, dalam satu hari saya bisa tidur antara 8-9 jam lebi. Dengan berisitirahat saya tahu itu sangat baik untuk mengistirahatkan sel tubuh saya dan juga sistem metabolisme dalam tubuh saya sehingga akan membuat saya lebih cepat sembuh.
Udara segar
Selam saya sakit saya selalu berusahan untuk mendapatkan udara segar jauh dari polusi kendaraan yang biasanya ada di kota, bahkan kadang saya usahakan untuk pulang kampun ke desa sekedar mencari udara segar. Saya sendiri juga berusaha untuk menghirup udara sebanyak-banyaknya. Udara atau oksigen sendiri sangat penting untuk menunjang kesehatan kita karena berguna untuk memperlancar peredaran daran dan membantu sel tubuh berfungsi manjadi lebih maksimal.
Itulah tips ketika saya sakit agar cepat sembuh yang dapat saya bagi untuk anda, semoga bermanfaat untuk anda dan anda pun dapat cepat sembuh menikmati hidup andat seperti sediakala.

Tips Menghadapi Wawancara Kerja

Anda akan menghadapi wawancara kerja? Anda merasa gugup ketika akan wawancara? Anda tidak tahu apa yang akan anda lakukan ketika wawancara kerja? Kalau iya artikel ini sangat bermanfaat untuk anda. Wawancara kerja adalah satu proses tahapan untuk mendapatkan pekerjaan, wawancara adalah salah satu metode yang digunakan oleh perusahaan untuk menilai apakan calon pekerjanya layak atau tidak mendapatkan pekerjaan yang disediakan.
Banyak sekali orang yang gagal dalam proses wawancara kerja sehingga tidak mendapatkan pekerjaan yang diinginkan, padahal memiliki latar belakang atau pengalaman yang memenuhi kualifikasi. Kebanyakan orang yang gagal pada sesi wawancara tidak dapat menunjukkan dirinya dan meyakinkan pihak yang mengetes bahwa dirinya memang layak, ada juga yang gugup sehingga kesulitan untuk menjawab berbagai macam pertanyaan yang diajukan. Anda tentu tidak ingin mengalami kegagalan dalam wawancara bukan? berikut ini adalah beberapa tips bagi anda, bagaiman cara menghadapi tes wawancara dengan mudah.
Persiapkan diri anda
Persiapkan diri anda dengan berbagai materi latar belakan pendidikan anda dan juga pengalaman anda, karena pendidikan dan pengalaman adalah hal utama yang akan ditanyakan pada anda. Ada baik nya anda menjawabnya dengan jujur karena jawaban yang jujur dari anda tidak akan membuat anda terbebani sekaligus juga anda akan mendapatkan nilai lebih karena kejujuran anda. Anda tidak usah terlalu khawatir tentang latar belakang anda sehingga anda harus mempelajarinya secara detil, karena hal yang seperti ini akan membuat anda menjadi tidak rileks atau menjadi tegang.
Ketahui deskripsi atau tugas dari pekerjaan
Ketahui tugas-tugas dari pekerjaan yang anda lamar karena dengan mengetahui berbagai tugas tentang pekerjaan tersebut menunjukkan bahwa anda siap untuk pekerjaan tersebut. anda bisa mencari nya di internet, buku atau yang paling mudah adalah dengan bertanya dengan orang yang memiliki pekerjaan tersebut.
Ketahui latar belakang perusahaan
Mengetahui latar belakan perusahaan sangat penting bagi anda karena dengan mengetahui latar belakang calon perusahaan anda tersebut anda bisa bisa mengetahui kultur dari perusahaan tersebut sehingga anda bisa menghubungkan karakter kepribadian anda cocok dengan perusahaan tersebut. dengan cara demikian anda bisa lebih meyakinkan pewawancara bahwa anda sangat layak untuk mendapatkan pekerjaan tersebut.
Bicara tegas
Pada saat wawancara usahakan untuk selalu menjawab pertanyaan secara langsung tegas dan lugas. Dengan menjawab pertanyaan dengan tegas, singkat dan padat maka pewawancara akan lebih mengerti jawaban-jawaban anda tersebut. dan hal itu juga menunjukkan bahwa diri anda adalah orang yang memiliki kepribadian tegas sehingga sangat dibutuhkan oleh perusahaan.
Rileks jangan tegang
Usahakan untuk tetap rileks tidak tegang ketika menghadapi sesi wawancara. Dengan kondisi yang rileks dan tidak tegang akan membuat anda bisa menjawab segala pertanyaan dengan mudah, karena kondisi tegang seringkali akan membuat anda menjadi lupa dan kesulitan untuk menjawab pertanyaan yang ditujukan pada anda.
Percaya diri
Percaya diri adalah point yang sangat penting ketika anda menghadapai wawancara kerja. Anda haru percaya bahwa anda adalah orang yang sangat spesial sehingga lebih layak untuk mendapatkan pekerjaan tersebut dibandingkan dengan orang yang lainya. jangan pernah merasa minder atau rendah diri apapun latar belakang anda, karena anda juga memiliki kesempatan yang sama dengan pelamar yang lain untuk mendapatkan pekerjaan tersebut. dengan percaya diri anda bisa menunjukan diri anda yang sebenarnya dan meyakinkan pewawancara bahwa anda sangat layak untuk mendapatkan pekerjaan tersebut.

Cara Mudah Bergabung Grup Facebook

Grup facebook merupakan salah satu fitur yang disediakan oleh facebook. Dengan grup facebook anda dapat berinteraksi dengan banyak orang, meskipun orang tersebut bukan teman anda. Banyak sekali keuntungan bagi anda bergabung dalam grup facebook, anda bisa berdikusi, mencari pengetahuan, dengan banyak orang. Dengan grup facebook anda juga bisa memiliki banyak sekali teman tidak terbatas, untuk diketahui facebook sendiri hanya menyediakan teman atau friend maksimal 5000 orang saja.
Dengan grup facebook anda juga bisa memiliki teman dengan latar belakan kesamaan minat, hobi atau bakat.
Karena banyaknya orang atau anggota grup facebook hal itu membuat grup facebook menjadi lebih interaktif ditambah dengan kesamaan minat dan bakat. Buat anda yang memiliki hobi memasak tentu akan sangat terbantu jika anda bergabung dengan banyak orang yang juga memiliki hobi memasak bukan? nah berikut ini adalah cara mudah untuk bergabung pada grup facebook sesuai dengan minat anda.

Cari grup

Anda bisa memulainya dengan mencari grup facebook terlebih dahulu. Anda bisa mengetikan keyword atau kata kunci yang berkaitan dengan grup facebook yang anda ingingkan pada kotak pencarian atau search pada bagian atas facebook. Anda bisa mendapatkan daftar grup facebook yang sesua dengan kata kunci yang diketikan tadi.
Dibagian bawah dari nama grup facebook anda bisa mengetahui status berupa jumlah anggota dari grup facebook itu dan juga status apakan grup facebook tersebut bersifat terbuka atau tertutup. Sebagai catatan grup facebook terbuka memungkinkan anda untuk bergabung secara langsung, sedangkan grup tertutup anda harus menunggu persetujuan dari admin tersebut jika akan bergabung.
Untuk bergabung anda tinggal masuk ke grup tersebut dengan mengekliknya dan kemudian tekan tombol bergabung. Dan jika grup tersebut terbuka maka anda akan langsung bergabung dengan grup tersebut. sedang jika tertutup maka anda tinggal menunggu persetujuan dari admin, jika sudah disetujui anda akan langsung bergabung dengan grup tersebut, mudah bukan?
Saran grup
Anda juga bisa mencari grup terlebih dahulu dengan cara mengunjungi grup yang disarankan oleh facebook yang berada di sebelah kanan. Caranya sama dengan yang di atas.

Grup rahasia

Grup rahasian adalah jenis grup facebook yang bersifat rahasia tidak bisa dicari baik melalui kotak pencarian facebook atau melalui google sekalipun. Dan semua isi dari grup rahasia tersebut hanya bisa dilihat oleh anggota dari grup rahasia tersebut. nah jika anda mengetahui ada grup rahasia dan ingin bergabung maka yang anda lakukan adalah menghubungi admin atau anggota dari grup tersebut kemudian minta pada orang tersebut untuk memasukan anda menjadi anggota dari grup tersebut. hal ini karena grup rahasia atau secret adalah grup dimana anggota nya hanya bisa masuk bila dimasukkan atau diundang oleh admin atau anggota grup tersebut.


Notif grup

Setiap aktivitas anda dalam grup tersebut bisa anda atur dengan cara mengatur siapa saja yang dapat melihat aktivitas anda dengan cara, memilih pilihan pengaturan pop up ketika bergabung. Dengan demikian anda bisa mengatur setiap komentar atau status yang anda buat di grup tersebut dapat dilihat oleh teman anda semua atau hanya anggota grup tersebut. diamping itu anda juga bisa mendapatkan pemberitahuan pada setiap adanya aktivitas pada grup tersebut.
Grup favorit
Facebook menyediakan fitu grup favorit yang berguna untuk menempatkan grup anda menjadi grup favorit pada atas daftar grup yang anda ikuti, dengan demikian anda tidak kesulitan bila memiliki jumlah grup yang banyak.

Tips Desain Rumah Sendiri dengan Mudah


Memiliki rumah dengan desain sendiri merupakan idaman bagi banyak orang, karena rumah desain sendiri merupakan rumah impian benar-benar sesuai dengan keinginan, kemampuan serta kebutuhan secara spsifik. Dengan memiliki rumah desain sendiri anda keunikan serta jati diri anda bisa dituangkan dalam bentuk rumah, alhasil rumah anda benar-benar beda dengan yang lainnya. Anda pun akan merasa nyaman karena sebelumnya sudah memikirkan dan menimbang segala keinginan dan kebutuhan anda.
Memiliki rumah dengan desain sendiri sudah menjadi tren baru saat ini karena banyak kemudahan yang didapatkan pada jaman sekaran. Berbagai perangkat alat seperti software desain sudah banyak tersedia dan juga banyak sekali ahli arsitek yang bisa membantu dan menerjemahkan desain anda sendiri sehingga anda tidak perlu khawatir tentant desain anda. Berikut ini adalah beberapa tips bagi anda yang ingin mendesain rumah anda sendiri.
Tentukan visi anda terlebih dahulu
Visi tentang desain rumah anda sangat penting sekali sebagai awal untuk mendesain rumah anda sendiri. Tentukan apakah rumah anda berteman lingkungan atau alam, bertema modern, bertema minimalis, atau mewah. Hubungkan tema desain rumah anda sesuai dengan kepribadian anda, walaupun sama-sama bertema lingkungan serba hijau tentu bagi seorang desainer, seniman, insinyur, staf atau pengusaha tentu akan sangat berbeda satu sama lain.
Cari lokasi sesuai keinginan anda
Carilah lokasi atau tempat untuk membangun rumah sesuai dengan keinginan anda, apa anda ingin rumah yang memiliki latar belakan pegunungan, rumah yang berada di kawasan perkotaan atau mungkin anda ingin membangun rumah anda di daerah pedesaan yang jauh dari kebisingan kota. Lokasi sangat penting sekali untuk mewujudkan visi anda tentang rumah anda, karena lokasi adalah faktor yang tidak bisa diubah sama sekali berbeda dengan bentuk rumah, anda bisa mendesain ulang bentuk rumah anda jika anda merasa ada yang tidak sesuai.
Lokasi tempat anda membangun rumah anda juga harus membutuhkan kebutuhan anda, untuk anda yang bekerja di daerah kota, tentu memiliki rumah daerah perkotaan jauh lebih baik karena akan memudahkan akses anda untuk bekerja. sedangkan bagi anda yang pensiun dan ingin menikmati hari tua dengan tenang daerah pegunungan atau desa mungkin sangat cocok dengan anda.
Cari ide
Untuk ide bentuk desain rumah anda bisa mencarinya dengan mudah lewat internet, anda bisa dengan mudah mencarinya di google bentuk rumah seperti apa yang anda ingingkan atau mendekati yang anda inginkan. Anda juga bisa mencari ide bentuk desain rumah dengan mengunjungi open house atau pameran terbuka perumahan, anda cukup mengunjungi pameran tersebut dan mengambil beberapa brosur rumah tersebut. anda juga bisa mem foto rumah yang bagus untuk dijadikan bahan ide anda jika anda mendapati rumah tersebut di jalan.
Menggambar desain
Anda bisa menggambar desain rumah anda dengan menggunakan pensil pada kertas kosong. Gambar sesuai dengan bayangan anda bentuk rumah yang anda ingingkan. Kemudian lanjutkan pada detail isi rumah yang anda inginkan, anda bisa memulainya dengan ruang tamu, ruang tidur, kamar mandi, halaman rumah dan kebun. Gambar sesuai dengan keinginan dan kebutuhan anda, tidak usah terlalu detail sampai presisi ukuran segala.
Konsultasikan ke arsitek ahli
Gambar rumah yang anda gambar tadi bisa anda konsultasikan ke arsitek ahli yang akan membantu anda untuk menerjemahkan keinginan dan kebutuhan anda. Arsiteklah yang akan membuat ukuran rumah anda menjadi lebih spesifik dan terperinci juga tentang segala hal tetek bengek perhitungan bangunan rumah anda.

Tips Menghadapi Bos Galak


Anda memiliki bos yang galak? Bos yang selau marah-marah? Memiliki bos yang galah tentu menjadi kesulitan tersendiri bagi anda, terutama buat anda yang sedang ingin membangun karir anda pada perusahaan tersebut. banyak sekali orang yang pindah kerja dikarenakan memiliki bos yang galak, namun hal ini tentu bukan satu solusi yang baik karena belum tentu akan mendapatkan bos yang tidak galak pada perusahaan barunya.
Disamping itu memiliki bos yang galak menjadi satu tantangan tersendiri bagi anda untuk membangun mental dan kapabilitas anda sehingga anda akan di tempa menjadi staf pegawai yang lebih baik lagi.
Memilki bos yang galak tidak akan menjadi satu hal yang menakutkan anda jika anda memiliki atau mengetahui cara bagaimana menghadapi bos anda tersebut sehingga karir anda menjadi lancar tanpa ada hambatan sama sekali, berikut ini adalah beberapa tips bagaimana cara menghadapi bos yang galak.
Menghadapi masalah dengan bos
Pastikan jika anda menghadapi masalah pekerjaan dengan bos anda untuk tetap fokus terhadap masalah yang anda hadapi tersebut. anda harus menghilangkan berbagai sentimen negatif terhadap bos anda, dengan kata lain anda harus menempatkan kepentingan pekerjaan atau profesionalitas di atas kepentingan pribadi. Dengan berfokus pada masalah anda tidak akan terganggu dengan berbagai tingkah laku bos anda yang mungkin mengintimidasi anda atau menekan anda, dengan berfokus pada masalah anda juga akan fokus terhadap penyelesaian dari masalah tersebut ketimbang memikirkan bos anda.
Ingat anda bekerja pada bos anda bukan melawanya
Yang patut anda ingat bahwa anda bekerja dengan bos anda dan membantu pekerjaan dari bos anda bukan melawan bos anda atau memusuhi bos anda. Dengan menyadari hal ini anda akan meposisikan bos anda sebagai partner kerja bukan sebagai musuh anda. Menempatkan bos sebagai musuh anda akan membuat pekerjaan anda menjadi berat dan susah karena hampir semua pekerjaan anda membutuhkan andil dari bos anda.
Mencatat semua percakapan anda
Kalau perlu anda mencatat semua pekerjaan anda dengan bos anda tersebut, tentu hal yang dicata adalah yang penting dan berkaitan dengan pekerjaan anda. Dengan mencatat semua percakapan anda dengan bos anda akan sangat membantu anda untuk memahami bos anda dengan baik sehingga anda bisa berkomunikasi tentag berbagai masalah pekerjaan dengan bos anda. Anda juga bisa mengantisipasi segala kemungkinan tindak tanduk dari bos anda tersebut sehingga tidak akan mengganggu pekerjaan anda.
Mengantisipasi segala masalah
Anda harus menghafal semua masalah yang membuat bos anda menjadi marah dan mengantisipasinya sehingga dapat menghindari kemarahan dari bos anda tersebut. jika bos anda selalu marah terhadap karyawan yang datan telat maka usahakan untuk datang lebih pagi agar anda tidak menjadi bahan kemarahan dari bos anda tersebut.
Tahan emosi anda
Betapapun anda membeci bos anda, anda harus tetap menahan diri agar tidak emosi ketika berkomunikasi dengan bos anda tersebut. karena berkomunikasi dengan cara yang emosional akan membuat situasi akan lebih runyam dan tidak baik untuk anda. Anda harus menghilangkan segala kebencian anda terhadap bos anda dan menempatkan profesionalitas di atas segalanya. Dengan menaha emosi anda akan dapat berkomunikasi dengan bos anda dengan baik anda bisa menyampaikan keinginan anda dan juga anda bisa mendegarkan perintah bos anda dengan sangat baik sehingga pekerjaan anda akan lancar.

Tips Desain Rumah Kantor


Anda seorang freelance? Anda bekerja di rumah? Kalau iya maka artikel tips desain rumah kantor ini sangat berguna untuk anda karena dengan bekerja di rumah maka bisa dikatakan anda memiliki kantor yang berada di dalam rumah anda sendiri. Anda tentu haru memiliki ruang dalam rumah yang anda jadikan sebagai kantor sendiri agar segala pekerjaan anda tidak akan terganggu oleh anak anda atau keluarga anda.
Perlu desain ruangan sendiri agar dapat membantu pekerjaan anda menjadi maksimal. Menjadi freelance sendiri sudah menjadi tren tersendiri terutama di luar negeri karena menjadi freelance seseorang memiliki sendiri kebebasanya dan juga memiliki banyak sekali waktu untuk berkumpul dengan keluarga, suatu hal yang tidak pernah dimiliki oleh orang yang bekerja di kantor dimana mereka berangkat pagi dan pulang malam sehingga tidak memilik banyak waktu dengan keluarganya. Namun untuk diketahui bekerja sebagai freelance di rumah tentu memiliki tantangan sendiri karena banyak sekali gangguan yang datan sepeti dari anak anda untuk mengganggu fokus anda dalam bekerja. untuk itu sangat diperlukan desai ruangan kantor dalam rumah, berikut ini adalah tipsnya.
Pilih ruangan anda
Anda harus memiliki dan menentukan ruangan yang anda pilih sebagai tempat anda mengerjakan dan menyelesaikan pekerjaan anda.  Anda tidak boleh mencampurnya dengan ruanga lainya seperti ruang bekerja atau kantor dengan ruang makan, tentu akan sangat mengganggu pekerjaan anda. Dengan memiliki ruang bekerja sendiri anda pun sangat bisa untuk mengurangi dan bahkan menghilangkan berbagai macam gangguan yang dapat mengganggu pekerjaan anda tersebut.
Perencanaan desain
Buatlah perencanaan desai kebutuhan bagi ruangan anda tersebut. anda bisa memulainya dengan berbagai furniture yang memang dibutuhkan seperti dalam kantor. Kalau bisa gunakan furniture yang mirip dengan yang digunakan oleh kantor beneran, anda bisa membelinya di toko peralatan kantor. Dengan furnitur mirip dengan kantor maka anda dapat menghadirkan suasana ruangan seperti kantor sehingga dapat memperkuat mood anda untuk bekerja dengan baik.
Rencanakan juga berbagai kebutuhan anda dalam pekerjaan, seperti kebutuhan kertas. Pensil, pen, atau buku. Anda juga haru memperhatikan ventilasi udara dari ruangan anda tersebut, juga pencahayaan baik dari lampu atau dari sinar matahari. Ruang kantor yang baik adalah memiliki jendela yang langsung ke alam bebas sehingga membuat ruangan akan dipenuhi dengan udara segar.
Tempat anda bekerja dan tempat penyimpanan
Anda perlu mengatur tempat dalam ruangan anda khusus sebagai tempat anda bekerja, biasanya berupa kursi dan kerja. Anda juga haru mengatur tempat penyimpanan berbagai keperluan seperti dokumen anda sendiri. Biasanya berupa lemari, tempat penyimpanan sangat berguna untuk menyimpan berbagai macam dokumen penting bagi anda sehingga dokumen anda tidak harus disimpan di meja kerja yang mana hal itu akan membuat terlihat berantakan dan kotor.
Ergonomis
Gunakan peralatan kantor seperti meja dan kursi yang memilik fungsi ergonomis, peralatan dengan desain ergonomis akan sangat membantu anda agar tidak mudah kena sakit punggung atau mudah lelah. Anda juga haru mengatur ketinggian layar komputer anda sehingga tidak akan membuat mata anda menjadi sakit atau lelah.
Menyenangkan dan fungsional
Anda bisa membuat suasana ruangan anda menjadi lebih menyenangkan dengan memasang berbagai poster idola anda dan juga mp3 player yang siap di nyalakan jika anda memang suka musik. Musik sendiri sangat membantu anda untuk tetap fokus bekerja.

Cara Mudah Membuat Dan Edit PDF Di Word


Cara membuat dan melakukan edit file PDF di word sangat penting sekali karena PDF merupakan jenis file yang populer saat ini, banyak sekali dokume yang disimpan menggunakan PDF. Sedangkan microsoft word sendiri merupakan jenis software editor dokemun yang paling populer dan digunakan oleh hampir semua orang.
Anda tidak perlu menggunakan  pdf editor untuk keperluan edit pdf dan bahkan anda tidak usah menggunakan acrobat reader atau pdf reader juga. Cukup dengan word saja, nah bagaimana caranya? Berikut ini adalah cara untuk membuat dan melakukan edit PDF menggunakan microsoft word.
Save as PDF
Anda bisa menggunakan XPS add-in untuk membuat file PDF atau menyimpan dokumen anda menjadi PDF. Caranya adalah dengan melaukan save as kemudian pilih PDF or XPS maka dokumen anda akan disimpan dalam bentuk PDF. Fasilitas add in ini tersedia untuk aplikasi office di SP2 ke atas. Dan jika word anda tidak memiliki aplikasi add-in maka anda dapat mendownloadnya di laman atau web resmi dari microsoft.
Konversi word ke pdf online
Jika anda sedang tidak mengguanakan word atau mungkin anda tidak menggunakan OS windows maka cara ini sangat membantu anda untuk mengkonversi file word anda ke pdf. Anda dapat menggunakan jasa web word pdf converter untuk mengubah file word anda menjadi pdf. Anda tinggal masuk ke google dan ketika “word to pdf converter” maka anda disuguhi dengan ribuan web yang menyediakan jasa ini secara gratis, dan anda tinggal melakukan upload file word anda dan tinggal convert aja.
Dengan software converter
Banyak sekali software pdf converter yang tersedia gratis di internet dan anda bisa mencarinya kemudian anda bisa mengistalnya di komputer anda. Sehingga dengan software ini anda sudah tidak perlu lagi untuk online atau menggunakan word untuk membuat file PDF. Ada beberapa yang software yang berbayar namun carilah yang gratis.
Itulah beberapa cara untuk membuat file pdf dengan cara mengkoversi file word anda ke pdf atau file yang lainya seperti excel dengan mudah sehingga anda tidak perlu lagi pusing. Lantas bagaimana caranya mengedit file pdf sehingga bisa kita ubah semau kita.
Gunakan photoshop
Photoshop merupakan jenis software desain yang juga mampu mengedit file pdf anda, anda tinggal membuka pdf anda di photoshop kemudian tinggal edit dan simpan sebagai file pdf sudah jadi mudah bukan? dengan catatan sangat membantu sekali bila anda memiliki skil photoshop.  Dibandingkan dengan software editor lainya photoshop memiliki banyak sekali keleluasaan dalam hal pengeditan.
Pdf editor
Banyak sekali software pdf editor yang bisa membantu anda namun sayangnya kebanyakan berbayar. Dengan pdf editor anda bisa menambahkan catatan, bingkai, pada file pdf anda. Sangat membantu anda untuk melakukan presentasi.
Ubah ke word dulu
Anda bisa melakukan edit terhadap file pdf anda dengan mengubahnya terlebih dahulu dalam format word untuk kemudian anda tinggal edit di software word dan menyimpanya ke pdf. Caranya adalah konversi dulu pdf ke word menggunakan software OCR dimana software ini membanca setiap huruf dan me scanya menjadi huruf yang bisa di edit. Usahakan file pdf anda bersih dan jelas sehingga hasil scaning ocr menjadi sempurna, kalau pdf anda kotor atau tidak bersih sehingga banyak huruf yang terlihat tidak sempurna maka hasil yang anda dapatkan juga tidak akan sempurna.

Cara Menyiapkan Pidato dan Presentasi


Anda akan pidato? Anda dituntut untuk presentasi? Kalau iya maka artikel cara mudah menyiapkan pidato dan presenstasi ini sangat berguna untuk anda. Pidato atau presentasi merupakan satu momok yang menakutkan bagi mereka yang tidak pernah berbicara di depan publik. Biasanya orang yang demikian ini adalah yang memang tidak pernah berbicara di depan publik satu kali pun, sehingga tidak mengetahui betapa menyenangkan berbicara di depan publik, mempengaruhi orang banyak dan menjadi pusat perhatian orang banyak.
Pidato atau presentasi sendiri adalah metode untuk menjelaskan pemikiran kita ke banyak orang sehingga orang-orang tersebut memahami dan menyetujui apa yang kita sampaikan bahkan kalau perlu mendukung kita. berpidato atau presentasi yang baik sudah menjadi kebutuhan terutama buat anda yang sedang mengejar karir, kalau anda memiliki kemampuan presentasi yang baik tentu itu akan sangat membantu karir anda agar cepat naik. Berikut ini adalah beberapa tips untuk menyiapkan pidato atau presentasi anda dengan baik dan benar.
Pilih tema
Pilih tema yang akan anda sampaikan di depan audiens dan usahakan seluruh isi presentasi anda memiliki satu kesatuan dengan tema yang anda usung tidak terpencar atau loncat-loncat. Usahakan tema yang anda pilih relevan dengan banyak hal seperti pekerjaan anda, perusahaan, audiens dll.
Kenali pendegar anda
Anda haru mengenal audiens anda dengan baik, karena pendengar andalah yang menentukan tema yang anda pilih dan bagaimana anda menyampaikan isi presentasi anda. Anda bisa mengenali pendengar anda dengan melakukan pengelompokkan seperti umur, latar balakang pendidikan, daerah atau jenis kelamin. Dengan mengenal karakteristik pendengar anda maka anda dapat membangun pola komunikasi yang baik dan interaktif dengan pendengar anda.
Riset tema atau topik anda
Sebagai seorang pembicara di depan umum anda harus menguasai materi topik yang anda pilih dengan baik bahkan kalau perlu anda harus lebih menguasai dibandingkan dengan pendengar anda. Untuk itu anda harus melakukan sejumlah penelitian atau riset kecil-kecilan terhadap topik atau tema yang anda pilih. Anda bisa memulainya dengan membaca berbagai buku atau dokumen yang berkaitan dan mendukung isi presentasi anda. Tidak usah sungkan-sungkan untuk bertanya terhadap orang yang lebih ahli tentang topik yang akan anda sampaikan kalau itu memang diperlukan.
Gunakan cerita, humor dan metafora
Gunakan cerita, humor dan metafora dalam isi presentasi anda karena banyak orang yang sangat suka dengan cerita dan humor. Dengan cerita, humor dan metafora akan membantu membuat isi presentasi anda menjadi lebih interaktif dan komunikatif sehingga penyampaian isi dari presentasi anda menjadi lebih mudah. Orang yang mendengarkan anda pun akan merasa senang mendengarkannya dan fokus kepada anda.
Tulis isi presentasi anda
Anda tidak perlu terlalu pusing menghafalkan isi dari presentasi anda, anda cukup menuliskan isi presentasi atau pidato anda pada kertas, ini sangat membantu dibandingkan anda harus menghfal isi pidato. Anda juga bisa menambahkan berbagai macam coretan catatan pada kertas pidato anda jika memang perlu.
Singkat jelas dan padat
Gunakan bahasa yang singkat jelas dan padat, hindari bahasa yang cenderung berputar-berputar sehingga menimbulkan kebingungan. Isi pidato yang singkat namun jelas jauh lebih baik daripada isi pidato yang panjang namun tidak jelas.
Latihan
Latihan berpidato bisa anda lakukan saat gladi resik atau mungkin di rumah di depat kaca. Dengan latihan ini akan membuat pidato anda lebih sempurna.

Berbagai Cara Menghilangkan Sakit Gigi


Barbagi cara menghilangkan sakit gigi ini sangat penting sekali bagi anda terutama yang mengalami sakit gigi. Gigi cenut-cenut dan terasa sakit adalah satu hal yang sangat menjengkelkan ketika sedang mengalami sakit gigi. Bahkan sampai ada lagu “lebih baik sakit hati daripada sakit gigi” hehe dari lagu tersebut sudah cukup membuktikan bagaimana sakit gigi rasanya. Banyak sekali orang memiliki cara tersendiri untuk menghilangkan atau mengurangi berbagai sakit gigi yang dideritanya mulai dari minum air hangat, es sampai dengan makan jahe, cabe, dan air itu semua adalah cara alami yang sering digunakan oleh banyak orang dari jaman dulu.
Banyak sekali cara untuk menghilangkan dan mengurangi sakit gigi, berikut ini adalah beberapa cara yang akan kita ulas.
Bawang putih
Bawang putih sudah pasti menjadi salah satu bahan makanan yang sudah dipercaya dari jaman dulu berkhasiat untuk mengurangi sakit gigi dan bahkan menghilangkanya. Anda cukup mengunyah beberapa siung bawang putih untuk mengurangi sakit gigi anda, walaupun rasanya sangat aneh namun khasiatnya untuk mengurangi sakit gigi sudah terbukti.
Jahe
Minum jahe merupakan salah satu cara untuk mengurangi sakit gigi anda, saat ini sudah banyak sekali jenis jahe bubuk yang sudah beredar di pasaran. Dengan jahe bubuk ini anda tidak usah susah-susah untuk membuat minuman jahe.
Air garam hangat
Berkumur dengan air garam hangat merupakan salah satu metode mengurangi sakit gigi yang sudah dipercaya dari jaman dulu. Berkumur dengan air garam yang hangat memang akan membuat rasa sakit hilang dengan segera namun rasa sakit tersebut juga akan kembali lagi dengan segera. Jadii berkumur dengan air garam yang hangat hanya cocok untuk mengurangi sakit gigi sementara saja.
Es
Minum es memang dapat mematikan rasa sakit dengan segera karena es akan menekan saraf pada gusi anda sehingga untuk kemudian rasa sakit tersebut akan kembali lagi. Jika rasa sakit kembali lagi maka yang anda lakukan adalah kembali minum es tersebut begitu berulang ulang sampai sakit gigi hilang sepenuhnya.
Memijat
Memijat atau akupresur adalah salah satu metode kuno yang sudah diterapkan oleh banyak orang. Intinya adalah dengan menekan bagian bawah gigi yang sakit akan mampu meredakan sakit gigi dan lama kelamaan akan membuat sakit menjadi mereda dan hilang.
Dokter gigi
Semua metode di atas adalah untuk meredakan sakit gigi yang tidak terlalu parah, jika anda mengalami sakit gigi karena gigi berlubang atau gigi rusak maka semua metode di atas tidak berlaku. Hal yang paling baik adalah dengan memeriksakan gigi ke dokter karena dokter bisa memberikan penanganan terbaik untuk gigi anda. Untuk anda ketahui setiap gigi berlubang atau rusak tidak akan bisa diperbaiki menjadi seperti semula, namun yang paling baik adalah dengan ditambal dengan bahan tertentu agar lubang pada gigi anda tidak akan menjadi lebih besar. Sekaligus juga untuk menghindari gigi rusak lebih parah. Jika gigi berlubang sekecil apapun tidak segera diobati maka akan menjadi lebih parah dan bahkan bisa berujung pada gigi rusak dan harus segera di cabut.
Gigi yang dicabut sendiri akan sangat merugikan anda karena selain mengurangi kenikmatan anda dalam menikmati makanan juga membuat kunyahan anda tidak akan sempurna sehingga banyak sekali makanan yang tidak terkunyah dengan sempurna dan menempel pada bagian gigi yang lainya. ujungnya gigi anda yang lainya juga akan mudah rusak.

Tips Baterai Smartphone Lebih Awet


Cara baterai smartphone tidak cepat habis sangat penting untuk anda ketahui terutama bagi anda yang tidak bisa lepas dari smarphone dalam kehidupan sehari-hari. Buat anda yang sangat membutuhkan smartphone tentu akan sangat jengkel bukan jika pada satu waktu yang penting dan perlu smartphone tiba-tiba baterai anda habis dan butuh di charge namun apa daya anda sedang berada di luar rumah atau kantor.
Smartphone sendiri merupakan salah satu gadget dengan feature yang mumpuni dengan banyak sekali teknologi yang ditawarkan dan juga fitur yang akan memanjakan anda.
Namun anda tentu tidak menyadari kalau smarphone dengan baerbagai fitur yang ditawarkan ternyata banyak sekali mengkosumsi daya baterai sehingga baterai akan cepat habis, itu kenapa maka tidak heran kalau handphone jaman sekaran memiliki bateri yang kalah awet apabila dibandingkan dengan handphone pada jaman dahulu. Padahal dalam sisi teknologi bateri jaman sekarang memiliki teknologi yang jauh lebih canggih dibandingkan dengan teknologi baterai jaman dulu.
Nah untuk anda pengguna smarphone beriku ini adalah cara bagaimana baterai smartphone anda tetap awet dan tahan lama.
Matikan fitur yang tidak perlu
Matikan semua fitur seperti GPS, Bluetooht, Wifi, 3G atau fitur yang membuat smarphone anda terkoneksi otomatis secara online. Hampir semua smarphone saat memiliki fitur yang disebutkan di atas, fitur ini memang sangat membantu user namun bila tidak perlu sebaiknya dimatikan karena fitur-fitur ini membutuhkan daya yang besar sehingga menguras daya baterai smarphone anda akibatnya baterai akan cepat habis. Walaupun sepele namun pada kenyataanya banyak orang yang tidak mematikan fitur ini walaupun sedang tidak menggunakan smarphone.
Matikan background animasi
Untuk menghemat baterai smarphone matikan atau jangan gunakan bacgkround animasi karena dapat membuat baterai anda jadi boros. Background smartphone yang bergerak atau animasi memakan daya yang sangat besar sekali.
Redupkan cahaya layar smarphone
Redupkan cahaya layar smartphone anda untuk menghemat baterai smarphone anda. Cahaya layar yang terlalu terang akan membuat baterai smartphone anda menjadi cepat habis. Dibandingkan dengan cahaya layar yang terang, cahay layar yang redup bisa menghemat pemakaian baterai anda sampai 35%.
Jaga keawetan baterai
Menjaga baterai smartphone agar tetap awet sangat penting sekali dalam hal penghematan baterai smarphone. Baterai yang tidak dalam kondisi yang bagus akan membuat kemampuan baterai itu sendiri menjadi jauh menurun, cepat habis dan cepat mati. Anda bisa dengan mudah menjaga keawetan baterai smartphone anda dengan cara.
Jangan diisi terus menerus
Banyak orang yang membiarkan baterainya di isi terus menerus walaupun baterai sudah penuh, hal ini tentu sangat tidak baik karena membuat baterai menjadi cepat aus dan rusak. Yang paling ideal untuk mengisi baterai smartphone adalah sampai 90 persen atau hentikan pengisian baterai jika sudah menyentuh 90 persen penuh, dan juga isi baterai anda jika tinggal 10 persen jangan menunggu baterai anda habis dulu baru mengisi. Jadi range ideal untuk mengisi baterai smarphone adalah 10% sampai 90%.
Jangan biarkan suhu baterai anda panas
Hindari kondisi baterai smartphone panas, baterai smartphone menjadi panas disebabkan oleh charge atau pemakain baterai berlebihan, pemakaian smartphone yang berlebihan biasanya untuk browsing atau online, terakhir suhu ruangan yang panas. Hindari kondisi yang sudah disebutkan di atas. Disamping itu anda perlu mengetahui umur baterai smartphone rata-rata adalah 1 tahun, lebih dari itu baterai smartphone akan jauh lebih menurun.

Agar Anak Tidak Nakal


Memiliki anak tentu sangat menyenangkan karena anak disamping merupakan anugerah terindah dari tuhan, sang anak juga membuat hari-hari kita menjadi lebih bahagia. Namun membuat anak tumbuh menjadi anak yang tidak nakal juga sangat penting sekali, karena tentu kita ingin anak terebut menjadi sukses suatu hari nanti. Anak yang memiliki kebiasaan disiplin tinggi tentu memiliki kemungkinan sukses yang lebih besar bila dibandingkan dengan yang lainya.
Sayangnya dengan kemajuan jaman saat ini mendidik anak untuk disiplin sangat sulit sekali karena banyak sekali tantangan dan godaan yang membuat sang anak semakin jauh dari kata disiplin. Dengan hadirnya berbagai gadget dan teknologi lainya semakin membuat anak dimanjakan dan terbuai dengan game atau permainan lainya pada gadget. Anak yang demikian sangat sulit untuk diatur sehingga sangat sulit untuk diharapkan masa depan seperti apa yang didapatnya kelak.
Penting sekali untuk membuat sang anak menjadi disiplin, berikut ini adalah berapa tips bagaimana mendidik anak menjadi lebih disiplin.
Hindari hukuman
Kebanyakan orang tua akan menghukum anaknnya bila melakukan kesalahan atau tindakan yang tidak berdisiplin agar si anak akan jera dan tidak akan mengulangi tindakanya lagi. Namun untuk jaman sekarang metode hukuman sama sekali tidak efektif, hukuman hanya akan membuat sang anak menjadi trauma atau bahkan akan menimbulkan kenakalan yang baru. Lantas bagaimana metode menangani anak ketika melakukan kenakalan?
Jawanya adalah dengan melakukan komunikasi yang baik dengan si anak tersebut. usahakan untuk berkomunikasi dengan anak ketikan anak melakukan kenakalan, jelaskan berbagai akibat dari kenakalan yang dibuat oleh anak dan mengapa hal tersebut tidak boleh di ulangi lagi.
Kenakalan positif
Tidak semua kenakalan bersifat negatif kalau anda memahaminya dengan baik. Beberapa kenakalan justru merupakan satu bentu tindakan positif yang selam ini tidak anda ketahui. Untuk itu jangan terlalu terburu-buru untuk berbuat menilai anak anda untuk nakal. Beberapa anak ada yang bolos sekolah demi bisa main musik atau melakukan kegiatan yang lainya, hal ini tentu saja positif karena anak memiliki minat tertentu yang sangat bagus untuk pengembangan dirinya. Yang adan harus lakukan adalah mengkomunikasikan dengan baik dengan anak kapan kegiatan tersebut harus dilakukan dan tidak mengganggu kegiatan wajib lainya seperti sekolah.
Bersikap terbuka
Cobalah bersikap terbukan terhadap anak anda. Kebanyakan anak nakal karena memiliki masalah komunikasi dengan orang tuanya sehingga melakukan pelampiasan di luar rumah. Anda harus bersikap terbuka, membukan keran komunikasi selebar-lebarnya dengan anak anda bahkan kalau perlu anda menjadi teman curhat untuk anak anda. Anda harus berpikir terbuka dengan segal kemungkinan sehingga tidak buru-buru untuk mencap buruk setiap kelakuan anak anda, ingat anda dan anak hidup di dua generasi dan jaman yang berbeda sehingga banyak hal yang bisa menjadi perbedaan anda dengan anak anda.
Kebebasan bertanggung jawab
Berilah kebebasan pada anak anda namun yang bertanggun jawab. Anda memberikan kebebasan terhadap anak anda dan anda juga memberikan batasan-batasan terhadap anakn anda. Usahakan untuk mengkomunikasikan terlebih dahulu tiap batasan yang anda inginkan terhadap anakn anda sehingga anak anda menerimanya. Dengan membuat anak anda menjadi anak yang memiliki kebebasan namun bertangguna jawab anda tentu tidak usah terlalu khawatir terhadap kelakuan anak anda di luar karena anda sendiri sudah mempercayainya, tentu ini sangat baik karena anda juga tidak mungkin untuk mengawasinya selama 24 jam bukan.

Ekstensi Chrome Yang Meningkatkan Produktivitas Anda

Ekstensi Chrome Yang Meningkatkan Produktivitas Anda ini sangat berguna terutama bagi anda yang berkaitan dengan internet. Anda bekerja sebagai web designer atau web developer? Atau mungkin anda adalah orang bekerja di depan komputer atau laptop yang terkoneksi dengan internet? Tentu sangat menyenangkan bekerja dengan komputer yang terkoneksi dengan internet karena anda dapat melakukan banyak hal dengan mencari berbagai informasi untuk mencari solusi masalah pekerjaan anda. Dengan internet anda juga bisa melakukan hiburan sekedar pelepas jenuh atau lelah.

Namun harus diketahui bahwa bekerja dengan komputer yang terkoneksi dengan internet membawa permasalahan tersendiri. Karena dalam banyak kasus bekerja dengan koneksi internet malah menurunkan tingkat produktivitas dalam bekerja. komputer dengan sambungan internet lebih banyak digunakan untuk mengakses jejaring sosal media dan hiburan lainya, alhasil pekerjaan jadi tidak fokus dan juga hasil tidak maksimal. Hal ini tentu saja membawa permasalahan tersendiri karena bagi orang yang bekerja di komputer dengan koneksi internet, maka mau tidak mau harus tetap menghadapi koneksi internet sebagai kebutuhan.
Nah berikut ini adalah beberapa ekstensi chrome yang dapat membantu anda untuk meningkatkan produktivitas kerja anda.
One tab
Ekstensi one tab merupakan satu ekstensi chrome yang sangat berguna untuk menjadikan satu semua tab pada browser chrome anda menjadi satu. Salah satu kebiasaan dari user adalah membuka lama baru dengan new tab atau membukanya pada tab yang baru. Jumlah tab yang banyak pada browser secara otomatis akan membuat memori komputer menjadi berat, nah dengan one tab maka anda bisa menghemat memori anda sampai dengan 95 persen.
Momentum
Anda bosan dengan tampilan browser anda yang putih kosong? Nah ekstensi momentum ini sangat berguna untuk membuat tampilan browser anda menjadi lebih varatif dan menarik. Browser akan mendapatkan tampilan wallpaper yang menarik dengan foto-foto landscape, anda akan disuguhi dengan pertanyaan nama anda, kata-kata inspiratif, dan juga to do list. Semua fitur ini sangat berguna agar anda tidak kebosanan saan browsing.
StayFocused
Salah satu kendala utama ketika browsing adalah kehilangan fokus karena mudah tergoda untuk membuka berbagai jenis web sehingga pekerjaan terbengkalai. Beberapa orang juga malah keasikan dengan facebook berjam-jam dan lupa akan pekerjaannya. Ekstensi StayFocused ini sangat berguna untuk membantu anda tetap fokus. Anda bisa melakukan seting web mana saja yang anda anggap mengganggu dan kemudian anda bisa melakukan block. Anda juga bisa melakukan seting berapa rentang waktu yang anda inginkan terhadap blok web tertentu.
Sebagai contoh jika anda melakukan blok facebook, maka facebook tersebut tidak akan bisa di akses. Yang menarik anda juga bisa melakukan seting berapa lama anda mengakses situs tertentu. Sebagai contoh anda bisa melakukan seting 45 menit anda bermain facebook dan setelah itu anda secara otomatis tidak bisa mengkasesnya lagi.
Google keep
Google keep merupakan ekstensi asli buatan dari google, dengan google keep anda bisa menambahkan berbagai to do list atau berbagai hal yang harus anda lakukan dengan mudah. Anda juga bisa menandai berbagai kegiatan yang sudah dilakukan. Disamping itu anda juga bisa melakukan seting waktu kapa kegiatan tersebut harus dilakukan sehingga anda tidak akan lupa.
Yang menarik adalah anda bisa melakukan custom warna terhadap berbagai kotak daftar sehingga akan terlihat lebih menarik.

Cara Memulai Usaha Sendiri dengan Modal Dengkul

Tips memulai usaha sendiri sangat penting untuk anda terutama anda yang memang ingin memulai usaha dan cepat sukses. Memulai dan memiliki usaha sendiri sangat penting bagi anda dengan kondisi perekonomian negara kita dimana kompetisi pemburu kerja semakin sengit dan tidak jarang lulusan sarjan haru menganggur lama sekali untuk baru mendapatkan pekerjaan. Disamping itu tentu sudah bukan menjadi rahasia umum lagi kalau dengan bekerja pada satu perusahaan tertentu gaji yang ditawarkan relatif kecil, dan dijamin tidak akan memuaskan anda sama sekali.
Dengan memiliki usaha sendiri anda memiliki kesempatan untuk menjadi kaya raya dan juga anda memiliki waktu yang melimpah untuk menikmati jerih payah anda,  ini adalah sesuatu yang sama sekali tidak anda dapatkan dengan menjadi staf atau pegawai suatu perusahaan. Namun sayanya tidak semua orang yang memulai membuka usaha berhasil, dan bahkan beberapa diantaranya memutuskan untuk menyerah dan akhirnya mengajukan surat lamaran terhadap suatu perusahaan.
Nah bagaimana agar anda bisa suskses dalam memulai bisnis anda sendiri? Berikut ini adalah tips mudah untuk anda.
Sesuai dengan passion anda
Lupakan tentang cerita banyak orang yang kaya dan sukses karena bidang tertentu, percayalah semua orang yang sukses adalah mereka yang menjalankan pasionnya , mereka mendirikan usaha yang sesua dengan passion, bakat atau kesukaan mereka. Passion atau kesukaan merupakan satu hal yang sangat penting terutama bagi anda yang baru memulai usaha anda. Setiap usaha yang dibangun tidak ada yang langsung bisa sukses sehari semalam. Semua itu butuh pengorbanan yang tidak sedikit, setiap usaha juga mengalami berbagai hambatan dan juga kegagalan. Nah kesukaan dan passion andalah yang akan membuat anda untuk tidak menyerah dan terus bertahan dari berbagai cobaan.
Pelajari apa yang disukai konsumen atau calon pelanggan
Carilah produk atau jasa apa yang kira-kira dibutuhkan oleh kebanyakan orang atau oleh calon pelanggan anda karena orang-orang inilah yang akan membuat usaha anda tumbuh dan berkembang. Dengan mengetahui keinginan mereka maka anda sendiri tidak akan terlalu sulit untuk menjual produk yang anda buat.
Ingat produk yang anda buat tidak semata-mata dibutuhkan oleh orang lain atau calon pelanggan anda melainkan juga produk yang memberikan nilai lebih bagi pelanggan anda sehingga akan membuat produk anda menjadi tahan lama.
Mentor
Mentor atau guru merupakan orang yang sudah memiliki pengalaman banyak sekali dalam membangun usaha, mereka memiliki berbagai macam tips untuk membuat usaha dan merekan juga orang yang sangat tangguh. Anda bisa mendapatkan berbagai pengalaman dan juga berbagai cara dalam ber usaha. Dengan memiliki mentor anda akan memiliki orang yang selalu membimbing anda ketikan memulai usaha dan mengembangkan usaha anda. Anda juga akan memiliki bahan bakar lebih karena mereka bisa menjadi motivator yang selalu akan melecut anda menjadi sukses.
Pertahankan integritaas anda
Banyak sekali yang tidak menyadari atau meremehkan integritas, padahal dalam dunia usaha integritas merupakan satu hal yang sangat penting. Dengan menjaga integritas dengan baik anda bisa dipercaya oleh pelanggan atau oleh rekanan anda dalam bidang usaha. Memiliki integritas yang buruk akan mengahancurkan usaha anda, sudah banyak sekali orang yang hancur usahanya karena integritasnya dipertanyakan. Ingat ketika anda hancur satu-satunya yang dapat menyelamatkan anda adala integritas anda bukan modal atau uang anda.

Manfaat Biji Cumin atau Jintan untuk Kesehatan Dan Diet Anda


Manfaat biji cumin untuk diet anda sangat tinggi sekali karenan biji cumin memiliki berbagai kandungan nutrisi yang sangat tinggi sehingga memiliki banyak sekali manfaat untuk menunjang kesehatan anda salah satunya adalah menurunkan berat badan. Biji cumin atau jintan sendiri merupakan makana rempah yang berasal dari daerah india. Cumin atau jintan memiliki kandungan zat besi yang tinggi sehingga sangat berguna untuk menjaga tingkat hemoglobin dalam tubuh anda sangat baik untuk dikonsumsi terutama oleh wanita yang sedang hamil.  
Kandungan antioksidan pada jintan yang tinggi secara tidak langsung membuat jintan sangat bermanfaat untk menurunkan berbagai resiko serangan penyakit kanker. Karena kanker sendiri merupakan salah satu penyakit berbahaya yang disebabkan oleh serangan radikal bebas terhadap tubuh.
Jintan sendiri selama berabad-abad diketahui memiliki manfaat untuk membantu dan menunjang kesehatan pencernaan karena meningkatkan sirkulasi darah dalam tubuh sehingga meningkatkan asupan oksigen bagi sel tubuh. jintan memiliki manfaat lain yaitu menunjang kinerja dari otak karena manfaatnya untuk mendistribusikan oksigen ke seluruh bagian tubuh terutama ke sel otak dengan demikian jintan sangat berguna untuk meningkatkan kecerdasan otak anda.
Pada satu penelitian diketahui jintan memiliki manfaat untuk meredakan berbagai macam penyakit seperti asma, dan juga batuk berdahak. Manfaat terbesar dari jintan adalah dapat membantu anda untuk menurunka berat badan sehingga sangat baik untuk dimasukan dalam  berbagai macam menu diet sehat anda.
Adalah manfaat dari jintan untuk melancarkan peredaran darah yang membuat jintan sangat bermanfaat untuk mencegah berbagai macam gangguan atau penyakit yang berkaitan dengan masalah peredaran darah seperti tekanan darah tinggi dan juga jantung.
Jintan sangat baik untuk diet sehat
Jintan sendiri memiliki kandungan antioksidan dan serat yang tinggi berguna untuk menangkal berbagai kemungkinan serangan radikal bebas dan juga racun-racun berbahaya bagi tubuh. jintan memiliki kanduna serat yang berfungis untuk menunjang kinerja dari usus anda. Seperti diketahui usus merupakan salah satu organ paling vital dalam sistem pencernaan tubuh. jintan membantu usus untuk menyerap berbagai kandungan nutrisi pada setiap makanan yang dikonsumsi. Dan jintan juga sangat berguna untuk menghancurkan berbagai lemak atau kolesterol jahat pada tubuh anda.
Anda bisa menambahkan jinta pada resep makanan seperti sup yang berisi sayuran dan juta bawang putih. Cukup taburi jintan diatas sup yang akan anda makan maka anda sendiri sudah dapat mendapatkan khasiat dari jintan. Anda juga bisa memanggang jintan terlebih dahulu jika anda suka camilan, jintan yang dipanggang sangat baik untuk ditambahkan dalam campuran pizza atau yogurt yang menambah kesehatan anda.
Beberapa orang mengolah jintan menjadi minyak dengan mengestraknya untuk kemudian dijadikan sebagai salah satu obat yang paling manjur untuk menurunkan berat badan atau menjadi pelangsing.
Jintan sendiri di Indonesia merupakan salah satu jenis bahan makanan yang tidak populer sehingga tidak heran kalau banyak orang yang tidak mengenali jintan. Namun di india jinta adalah salah satu bahan makanan rempah yang sangat populer sekali dan sudah menjadi bahan makanan dalam kehidupan mereka sehari-hari. Kalau anda memang ingin mencari jintan anda tidak perlu jauh-jauh datang ke India karena ternyata jintan sendiri sudah banyak ditanam di Indonesia terutama di daerah jawa tengah seperti purwokerto, saya sendiri pernah mendapati tanaman ini banyak tumbuh di daerah sana.